研讨生“5.25心思安康月”系列活动收官啦!(研讨生态园游戏心得体会小班)--考研网上

为心赋能

共绘将来

5·25心思安康月

五月，春未尽，夏初临，惠风和畅，在这样一个充溢活力的时节，咱们迎来了甘肃政法大学研讨生“5.25心思安康月”。

“5.25”系列活动的举办，旨在加强和推进我校研讨生心思安康教育作业，进一步前进研讨生心思本质，助力善待自我、关怀自我，为每一名研讨生营建杰出的心思生长环境，推进品质健全打开，养成自强自傲、活泼向上的安康心态。

迩来，党委研讨生作业部（处）和校研会为研讨生同学们精心策划了一系列的心思安康活动，让咱们一同来看看吧～

“与压力共舞”心思安康讲座

为了非常好地协助研讨生同学们晓得心思安康的首要内容，注重本身心思缔造，树立愈加正确的心思安康观，校研会特聘请西北师范大学心思学院心思征询使用研讨中心主任姜艳斐教授为我们举办心思安康讲座，协助我们掌控合理的压力应对战略，告诉我们怎样将低沉心境转化为打开动力。

姜艳斐教授经过简略的互动小游戏使同学们晓得到“压力”的存在，从科学的视点为我们说明压力为何会发生，并细心地为我们介绍了减轻心思压力的小办法，使在座的每位同学获益匪浅。

“动起来，与阳光同行”
——快乐喜爱运动小游戏

为前进同学们的心思本质和团队协作精力，本次活动设置了快乐喜爱运动小游戏。游戏旨在增进同学们之间的交流与友谊，培育学生持之以恒的心思质量，感触放飞心灵、开释压力带来的高兴，感悟“自助、助人、合作”的心思安康理念。同学们在游戏中开释了压力，收成了高兴，完成了“动起来，与阳光同行”的初心与意图。

“穿过心的围墙，解锁一道光”
——悄然话上墙

“悄然话留言墙”活动为同学们供给归于自个的隐秘“心思树洞”，在这儿，可以倾诉难以安设的“小心境”，可以倾诉无人可以吐露的苦衷与纠结，可以提出想得到答案却无人可寻的疑问。不管是疑问，仍是吐槽，亦或是倾诉，咱们都愿听你所言。

留言墙收成百余份留言，我们畅谈感悟、发泄心境：对恋爱有自个的了解，如“不要拘谨于豪情，要单独秀丽”、“在豪情里做自个”；期望自个不断生长，如“做一个心境平稳的大人”、“不再介意别人的眼光”、“脱节社恐”、“期望像成人相同每天开心”、“英勇无畏斗胆表达”；等待下一年的自个，如?吵┥习叮爰医坏恪薄ⅰ安还茉跹灰蠡诰秃谩薄ⅰ耙菀坏悖┬憷鲆律眩『艿却吹揭荒旰蟮哪闩叮　钡鹊取?/section>