山西师范大学学硕应用心理学学长总分险过国家线,调剂一战上岸--考研网上

??大三下学期末做好了考研的打算，因为是跨考，对学校专业还都不是很了解。就选择了312，这样以后可以选择的学校范围也广了一些，实际上现在确实有很多自命题学校也改成了312统考。记得当时看了很多经验分析帖，有一种声音是不要随随便便因为感兴趣就跨考心理学，因为它很有可能不是你认为的那样。

　　于是我去图书馆借了几本312统考书目，包括《普通心理学》，《心理测量学》，《心理统计学》等，确实，虽然这个专业不需要考数学，但也需要统计知识，还好我本专业学过《概率论》，并且也不抵触这些。事实上虽然这门学科有很多理论和实验，我却并不觉得枯燥。就这样，我开始了备考之路。对心理学一直充满兴趣和激情，学习起来还是很有动力的!

　　第一步当然是从课本入手，大概是1-3月，我刚开始完全是自己一个人闷头啃课本，但是效率真的不高，因为自己看不能分辨出哪些内容是重点，哪些内容是难点，有些内容还比较难理解。于是我开始尝试寻求外援。

　　收到强化班辅导资料时，有一种很踏实的感觉，每本厚厚的专业书都被浓缩精简为薄薄

的小册子，翻开来看，该有的内容一点都不少。于是我开始配合视频课程重新梳理每本书。为了记忆更加深刻，我还用a4纸整理了笔记，这份笔记也确实在后期经常派上用场。

　　每完成每一本书的强化课程之后，我还会跟老师申请对应的框架课程，再跟着老师梳理一遍框架，检阅自己哪些内容还没有掌握。这个过程中对于一些体系比较复杂的理论可以尝试自己整理思维导图或者是框图，可以更清晰的理解这些内容。

　　大概4-7月我进行了二轮的复习，主要是基于强化班的视频课程，包括之后的复习，也主要都是根据课程来进行的。对于跨考生来说，报班会省很多精力。老师们会分享学长学姐的经验以及什么计划安排，包括到了哪个阶段该做什么。背书、刷题我都是跟着进度来的，这里也要安利讲实验心理学题目的慧慧老师，让我受益匪浅。背书的话我用的是强化资料，很详细，也有条理。刷题时312的统考真题很有价值。

　　其实我更想跟大家分享的是我考完试之后的一些感想。特别是今年的312统考还上了微博热搜，足以可见今年的题还是挺有话题性的。做题的时候，不管是选择、简答、还是论述，感觉所涉及到的知识点都在准备范围之内，但有很多觉得不会出大题的点出了大题，所以回答起来还是有些吃力。这次考试得到的经验是复习的时候一定不要自己理所当然的去判断知识点对应的题型，一定要深入、精细、全面的去复习。

　二、复习进度表(大家参考即可)

　　三、工具分享

　　众所周知心理学考研不是看了书就一定能做对题目的，它毕竟是一个理科，前身还是哲学。一定要多思考，学会从横向以及纵向两条线将知识融汇贯通起来。所以对每一本书，最好在学完之后进行一个大的梳理总结。对一些庞大的理论体系，整理一个笔记也是非常必要的!推荐一些我使用体验非常良好的工具。

　　1. 使用率最高的工具Xmind，真的很好用。整理框架图，做表格，我都用这个。

2. 手机备忘录

　　(1)可以把计划列上去，完成后也可以有标记。我考研期间的待办已经删除了，大概就是下图这个样子，方便总结自己的计划完成情况。

　　(2)也可以记录一些细碎的知识点，我当时会把我容易忘记的、容易混淆的整理在备忘录里，比较容易找到而且随时随地都能复习。

　一些另外的小建议：

　　1、收集院校信息时，一定要结合自身的情况，从多方面综合考虑。而且最好提前就多留意一下院校信息，结合今年的经历，觉得学校的选择真的很重要，同样的分数有的人能去

211有的人只能调剂双非。

　　2、复习战线拉得太长不一定坏，但要懂将两点论和重点论结合，调整自己的复习节奏，同时懂得取舍，特别是专业课如此多的情况下。要明确自己的每科掌握情况，由此规划分配时间。

　　3、背书不用太早开始，一定要完全理解知识点，再进行背诵，不然效率会很低。

　　4、善于做笔记和画框架，这完全是为了辅助自己，不用多么工整精美，只要适合自己就是最好的。

　　5、对于一些相似容易混淆的知识点，可以总结起来。方便辨析。

　　6、合理规划时间，可以适当安排休息，不要一直处在紧绷状态。可以给自己设置一些奖励，每当完成日计划、周计划、月计划时，奖励自己，这会让自己有成就感。

　　7、盲目备考，如果没有学长学姐或者老师指路，自己一定要抽出一定的时间去关注考研动态和复试调整，其中不仅包括专业课，还有政治英语的复习变动。

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