考研捷报模范带头,勇担表率!我院这个班10名党员全部上岸中医药...--考研网上

2020年考研拟录取结果再传捷报！

15级中西医临床1班

10位党员成功“上岸”

全部成功录取到各大知名中医药院校

本期“考研故事”听学姐学长讲述

复习和备考的经验

听听他们说的吧~

来吧！展示！

快看！是学霸级别俊男靓女~

q&a 采访ing

q1：作为班委，平时班级事务繁多，如何平衡班级工作和学习之间的关系?

班级工作和学习并不矛盾，工作的时候专心工作，学习的时候专心学习，不管是工作还是学习，效率是很重要的，在有限的时间内高效完成工作和学习这是关键。另外，我有一群得力班委，可以合理的分配各项工作让每个班委在班级中发挥应有的作用。作为班长及党员，我会时刻做好自身并在班级同学之间发挥模范带头作用。

平时党支部的工作主要是每天学习《学习强国》以及关注国家大事和时事政治，参加每个月一次的支委会议、每季度一次的支部党员大会。

另外，做好党支部工作，学习党章、党的基本理论知识，对于个人政治素养、思想水平等的提高也大有裨益，有助于个人的全面发展。

总之，这是一个相辅相成、互相促进的过程，只要善于规划和合理安排时间，是完全可以兼顾工作与学习、生活的。

（广州中医药大学吴婷学姐）

q2:身为党员如何提高自身素质？

从学习方面来说，身为一名学生党员，自己深知加强政治理论学习是一门必修课，所以一方面自己会主动学习党和国家领导人的重要讲话精神，通过诸如学习强国这样的平台日积月累的学习，来逐步提高自己的政治素养，另一方面自己积极参加支部会议和支部活动，和党员同志们一起进行学习沟通交流，为支部献谋献策，对支部做出积极有益的贡献。

从志愿活动来说，自己主动参加进敬老院，下社区，参观红色文化基地的支部志愿活动，一方面是践行党员全心全意为人民服务的宗旨，另一方面接受红色革命教育的熏陶，学习老一辈革命家筚路蓝缕的精神，不忘来路，砥砺前行。

总而言之，提高党员自身素养，我们首先需要不断进行理论学习，提高思想觉悟，然后积极参加志愿实践活动，提高服务群众的本领。内感于心，外化于行，需要我们始终保持着先锋模范带头作用，不断提高对自身的要求，行稳致远，久久为功。

（江西中医药大学邱凯学长）

q3：压力大的时候如何自我调节呢？

我在压力大的时候很容易失眠，身体和心理上都会受到影响。每当这个时候我就会睡前泡脚，枕边放上薰衣草。

学习上的压力其实不难调整，就是给自己制定好计划，手机扔在宿舍，按照计划一步一步执行，看到学习成果了，压力就会慢慢变小，信心也就随之而来。一个人的背书时光其实很让人享受，单纯的为了一个目标而努力时的时光很让人难忘。

所以，不用担心太多，只要心里想着学习，就会冲破万难去完成。

（广州中医药大学章美花学姐）

适量的运动是最好的解压方式。

其次便是找研友或者考上了研究生的学长倾诉，他们曾经或者正在经历我们当前面临的情况，因此他们给出的建议才最有可能缓解我们焦虑的心情。

另外，保持一个积极稳定的情绪与态度至关重要，压力过大会导致情绪崩溃，过度放纵则会失去考研动力，当压力过大，情绪不稳定时，不妨睡上一觉，只有休息好了，才能按部就班地复习，以饱满的热情迎接考试。

（江西中医药大学邱凯学长）

q4：你平常是怎么背书的呢？

①抄诵法：在有时间的情况下，可以把需要背诵的内容抄到本子上，抄完再读。

②延伸法：可从开头逐句延伸背诵，直到全部。

③对比法：把具有对比的部分找出来，记住这个对比的性质、特点、作用，如中药方剂等都可以运用。

④问题法：遇到难以理解或者很难背诵的内容时，可以向小伙伴提问探讨就可以加深印象。

⑤提纲法：把一本书大致列出一个简单的提纲，理出思路，从而找到背诵的大方向，然后根据提纲练习背诵。在大致背完后，自己在本子上默写大小提纲，也可以巩固背诵成果。

⑥列表法：先将需要背诵的内容进行列表归纳，使繁杂的内容简单化、特征化、条理化。

⑦间隔法：第二、三天要再读第一天读的背诵内容，温故知新，常读常新。

⑧理解记忆：对于难以熟记的内容采用联想记忆，把它关联到你熟悉的内容上理解记忆。

（北京中医药大学陈瑞学姐）

首先，我们需要明确，背书是会忘的，重要的是重复和回顾。

其次，记忆某些东西的时候，最好是在理解其内容的基础上记忆背诵，这样记得最牢，对某些实在逻辑性条理性不强的内容，需要我们编编歌诀，联想或者和某些背景建立联系记忆。

最后，知识都是用进废退的，我们需要一点一点积累，功夫是花在平时，长远记忆才更为可靠，突击短时记忆只能应付暂时需要，久久为功更可取。

（浙江中医药大学黄飞学长）

我背书前会去把要背的内容先看一遍，把不理解的想明白，然后重点内容给它标注起来，有时候会总结一下一大段内容，编成好几个小点并把它排序。

当天的课是一定要复习的，这样下来，考试月就会比较轻松，背的东西也很牢固。当你过一两年再看那些内容时，会很快就捡起来。

从大三开始，班里组建了学习小组，我开始有了学习伙伴，互相督促背书。这样效率也蛮高的，有人监督，避免偷懒。每两周考核一次学习的内容，又会系统回顾前两周学的东西，加深记忆。

（广州中医药大学章美花学姐）

q5：你觉得医学生如何处理考研和实习的关系？

在科室，要抓紧零碎时间，抓住一切能复习的时间。从整个实习来看，前5个月重心要放在考研，后面的5个月要放在实习，临近考研的最后一个月，医院也会放考研假，要抓紧这段来之不易的时间，全心投入考研备战。

（江西中医药大学邱凯学长）

实习经验，我所欲也；考研理想，亦我所欲也。二者不可得兼，舍……但实际上大多数人都没有办法舍弃其一，所以时间安排很重要。要主动为自己尽可能的去争取复习时间。

（江西中医药大学于豪学长）

q6：备考中的好习惯

1.建议找到合适的研友。

2.可以适当地选择使用时间分配app，像是我用的番茄to do，加入学习小组，大家一起比拼有效的学习时间。

3.每天可以抽出一部分时间，复习一下昨天的内容。

4.可以制定长计划和短计划。长计划包括整个考研准备时间，哪几个月要做什么。短计划像是一个月，或者一个星期要完成什么任务。

5.要注意适当的休息，保持充沛的精神。

（南京中医药大学米雨菲学姐）

a. 心态最重要，不要看别人比你复习的快就乱了阵脚。

b. 找一些研友一起复习，一群人可以走得又快又远。

c. 每天早起不间断，尽量早点睡，学习时不玩手机。

（南京中医药大学汪佩学姐）

q7：给学弟学妹们一点择校建议

关于选择学校，每个人都有自己的想法。可以先框定一个大范围，比如南北方，我想留在南方就把范围框定在南方，然后根据自己的实力及复习状况去选择，我刚开始有考虑过暨南大学，到后期综合自己复习的情况等因素，最终选择了广州中医药大学，选定学校以后要选择报考医院，当时我是综合考虑了自己可联系到的学长学姐的情况、医院的环境及发展、导师的实力及资源，选择了深圳的宝安中医院。

（广州中医药大学吴婷学姐）

q8：备考中的难忘事

考研过程最难忘的也许就是一群有着共同梦想的朋友们一起在教学楼走廊每天重复背着枯燥无味的知识点。考研是一场持久战，一个人也许可以走的更快，但一群人可以走的更远，当你迷茫、怀疑的时候，朋友能给你更多的鼓励和支持。

（江西中医药大学周佳林学长）

q9：如何分配复习英语政治和专业课的时间？

1.建议政治早点开始，前期打好基础，后期在考试前一个月左右，可以着重开始背。

2. 英语复习建议贯穿全程，前期可以先背单词，然后再做阅读，后期再做卷子。

3. 专业课一定要用大头的时间复习，制定比较详细的复习计划。前期可以看书，中期和后期着重背资料。可以留两三套完整的卷子，临考前刷题。

（南京中医药大学米雨菲学姐）

最后为大家送上陈翔学长的复习计划

十位优秀的党员不仅政治素质过硬

工作能力突出

更是以勤奋刻苦的学习态度

积极向上的优良学风

带领全班同学齐头并进

在本次研究生考试中取得了骄人的成绩

让我们一起向榜样看齐

向模范学习

朝着梦想继续奔跑吧

今日编辑

今日审核

今日审核返回搜狐，查看更多

责任编辑：

未经允许不得转载：考研网上 - 考研网上辅导班有用吗 > 考研捷报模范带头,勇担表率!我院这个班10名党员全部上岸中医药...