最近,杭州一名22岁的考研女生感觉眼前总有黑影飘动,天黑眨眼时还会有一道亮光闪过。起初,她以为是疲劳所致,所以没有在意,但是过了几天这种症状并没有得到缓解。
感觉不对劲的她便到医院咨询了医生,医生诊断后告诉她,她的眼睛是“视网膜裂孔”引起的症状,多发于中老年人以及高度近视患者。
现在学生群体的近视患者居多,高度近视的也多得数不胜数。在这里提醒那些努力学习的学生们:学习要劳逸结合,不要过度用眼,为了一场考试把眼睛熬瞎了,很不值当。
笔者在这里建议考生们:尽量不要在暗光中学习,如果室内光线不足,可以买个台灯补光;每学习40分钟都要站起来到室外慢走一圈,看一看远方的绿色植物;学习时不要一直瞪着眼,勤眨眼有助于缓解视觉疲劳。
身体是自己的,希望同学们懂得眼睛的重要性,不要为了学习而忽视了用眼健康,不然一旦出现问题,后悔都来不及。
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