通讯员:许宇浩
——经济学院顺利开展心理健康知识讲座
12月16日中午,经济学院在鉴四教学楼双创中心开展心理健康知识讲座。本次讲座由研究生辅导员董雪傲老师主讲,研究生各班心理委员参加了本次培训。
董雪傲老师向各位心理委员简要介绍了疫情可能给人们的心理
健康带来的影响。一般来说,重大灾难发生后的1-3年内,是抑郁、焦虑等心理问题爆发的高峰期。新冠肺炎疫情爆发后,可能会有一部分人产生“疫后综合症”。心理委员要了解其主要表现和不利影响,在平时的生活中多加关注同学们的心理健康状况。
心理问题在大学生中并不少见。面对学习、生活、个人发展等方面的压力,出现心理问题时,如不能及时得到有效干预,就有可能演变为抑郁症、焦虑症、精神分裂等心理疾病。一旦产生心理问题甚至心理疾病,要懂得及时向老师、同学寻求帮助,积极进行心理治疗。另外,作为一名高素质的研究生,如何在重压之下保持一个良好的心态,这是一个值得终身学习的课题。
讲座接近尾声,董老师强调各位心理委员需要关心班级各位同学的心理健康,以及身体健康,帮助同学解决实际问题。
(审核:董雪傲)
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