清华考研学霸最细节的一次分享,原来这些小习惯才是胜负的关键--考研网上

??经常在你学习的时候，杂念就像野草一般疯长，心猿就像一匹小野马玩命狂奔。大家都会如此，没有人天生热爱学习，很多时候只是因为需要才强迫自己学习。既然是强迫的，那么无论怎么样美化它内心还是会产生排斥抗拒的情绪。

我是这样做的，首先把自己放置到一个舒适安静的环境，我喜欢有阳光的地方也就是靠窗的位子，图书馆还是咖啡厅都可以。没有哪个大神是在宿舍里旁若无人的背单词刷题最后考上名校的，不说其他的，你早上起来躺床上背单词，背不到十分钟你就睡过去了。考研还是要有点仪式感的。

2. 计划

现在有点时间观念的人都知道每天要制定时间规划表，要么是事无巨细，把吃饭上厕所的时间都定的死死的，罗列的无比详细；要么就是随手定一个大纲，早上英语，下午数学，晚上专业课。

这样就很不科学，前者是忽略了人的因素。人不是机器，计划也不是你给机器设定的工作程序，你每天会有各种各样的情绪，也会有意外情况发生，很难按照你的计划一丝不苟的执行，而且弦绷得太紧容易断掉。后者则是过于随意效率太低，你借一本书

因为想着要还可能一周就看完了，而你买的书估计一年都不一定能看完。

计划是要互动性的，你规定某时某刻之内学数学，做多少道题，然后去执行，发现规定时间内任务完成，那这个时间就变得合理而高效。

所以我的方法是这样的，我在制定计划之前先总结今天工作的执行情况，哪个环节没有按时完成，没完成我也不会产生一堆负面情绪，只能说时间没规划合理，难度高的明天就多分配一些时间，难度稍微低一点的我就会减少时间或者加大任务量。

3. 留白

留白在摄影里面是一项非常重要的技能，很多的风景摄影之所以有深远的魅力就在于图像的留白处理。你的照片不会因为塞的景物越多就越有艺术价值。适当的留白才能给鉴赏者留下想象的空间，这就是张力。

学习也是如此，给自己适当的留一点空闲是很有必要的，不光是时间上还有空间上。你复习到夜晚十点就可以了，剩下的时间一个人沿着操场溜两圈，塞上耳机，大脑放空，跟着音乐的旋律走。

回去洗个澡，神清气爽，躺在床上想一想最近的工作进度，哪些书效果不好可以扔了，今年的题会侧重哪方面，近期的热门事件会不会变成考题。这样在大的方向上就不会掉队迷路。做到了心知有数。

最后推荐几首安眠曲，石进的《夜的钢琴曲》一共三十一个章节，轻松愉悦，如山间清泉在耳边流淌，瞬间抚平紧锁的眉头，安睡一整晚。

和研友吃午饭时也要互相提问

①每天必须定时定量完成自己阶段目标

②每天研友在一起吃午饭的时候交流学习，互相提问

③中午休息半小时能够精神一下午

④每天必须要有出声背诵大黄单词、专业课知识点

定制月计划周计划日计划，并严格执行

严格的作息时间、按照自己的能力和时间指定月计划周计划日计划、学习时远离手机（听歌也不要）、午睡一会磨刀不误砍柴工。看视频课千万不要带手机，日常休息时间表要严格执行。

每门科目都有复习的好技巧

首先数学问题，解决好基础定义，题量不在多，在于精，32年真题真的不要落下，认真琢磨。

其次英语问题，认真按时听课笔记，培养语感，养成每天翻译的好习惯

最后政治问题，信学长学姐。

专业课问题，保证早点复习，不要等到十月份以后。

找一个自制力比你更好的研友陪着你

一定要有计划，不要轻易放弃，找一个自制力比你更好的研友陪着你。其实研友很重要，一个人很容易懈怠和产生焦虑，找一个作息比较规律的研友事半功倍。备考期间可以和一起复习的同学交流经验心得，互相打气。

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