沈阳体育学院2023年硕士研究生招生自命题考试大纲运动训练学--考研网上

沈阳体育学院2023年硕士钻研生招生自命题测验纲领：活动练习学已颁布，包括参考书目、测验纲领等信息均已颁布，请考生实时查阅。各专业纲领详见下文：

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测验科目：活动练习学

参考书目：

1.《活动练习学》，田麦久、刘大庆主编，人民体育出版社，2012 年 2 月第 1 版。

2.《活动练习学》，余银，胡亦海主编，高档教诲出书社，2019 年 10 月第 1 版。

测验纲领：

1、活动练习与活动练习学

( 一) 竞技体育的根基特色与社

会价值

(二) 竞技体育中的活动练习

(三) 活动练习学及其理论系统

2、活动练习学理论的主体组成

( 一) 活动成就及其决议身分

(二) 竞技术力及其组成身分

(三) 活动练习负荷释义、组成、节制

( 四) 活动练习法子释义、分类及经常使用活动练习法子及其利用

(五) 活动练习进程组成、组织施行

3、活动练习的基来源根基则

( 一) 导向鼓励与康健保障练习原则释义、科学根本、练习要点

(二) 竞技必要与区分看待练习原则释义、科学根本、训练要点

(三) 体系延续与周期放置练习原则释义、科学根本、训练要点

( 四) 适合负荷与当令规复练习原则释义、科学根本、训练要点

4、运带动体能及其练习

( 一) 体能练习释义、根基请求、评价

(二) 气力本质释义、练习及评定

(三) 速率本质释义、练习及评定

( 四) 耐力本质释义、练习及评定

(五) 和谐本质释义、练习及评定

(六) 柔韧本质释义、练习及评定

(七) 活络本质释义、练习及评定

5、

运带动技能能力及其练习

( 一) 活动技能的界说、组成及根基特性

(二) 活动技能练习经常使用的法子

(三) 活动技能练习的根基请求

( 四) 分歧项群技能练习要点

6、运带动战术能力及其练习

( 一) 竞技战术释义、组成、分类

(二) 竞技战术能力释义、制约身分

(三) 战术方案的内容、步伐

( 四) 战术练习的法子与请求

(五) 运带动战术能力评价与战术特性阐发

7、运带动多年练习规划的制定与施行

( 一) 多年练习进程的条理设定与阶段划分

(二) 全程性多年练习规划的制定与施行

(三) 区间性多年练习规划的制定与施行

8、运带动年度练习规划的制定与施行

( 一) 运带动年度参赛放置及年度练习规划的类型

(二) 大周期练习规划的根基组成

(三) 赛前中短时间集训的练习放置

9、周课练习规划的制定与施行

( 一) 分歧练习周的规划与组织

(二) 练习课的种类、特色、布局

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